🌈 アクティビティ
🍄 ものづくり体験
🌴ハワイアン・キーホルダー1
🌴ハワイアン・キーホルダー2
🌴ハワイアン・キーホルダー3
🌴ハワイアン・ドリームキャッチャー
🌴オリジナル缶バッジ
💪 筋力づくり体験
🌴かんたん体操で筋力アップ！
🌴ハワイアン・キーホルダー1
🌴ハワイアン・キーホルダー2
🌴ハワイアン・キーホルダー3
🌴ハワイアン・ドリームキャッチャー
🌴オリジナル缶バッジ
💪 筋力づくり体験
🌴かんたん体操で筋力アップ！
🌴ハワイアン・キーホルダー１(Keyholder-1)
幸運の羽根をイメージしたハワイアンなマクラメ・キーホルダー
【所要】約1時間
【料金】1,000円
【仕様】本体マクラメ編み（ナスカンリングと玉ビーズ付）
【備考】
※配色は自由で1～3色が可愛く仕上がります
※追加チャームはオプション「100円／個」
【料金】1,000円
【仕様】本体マクラメ編み（ナスカンリングと玉ビーズ付）
【備考】
※配色は自由で1～3色が可愛く仕上がります
※追加チャームはオプション「100円／個」
🌴ハワイアン・キーホルダー2(Keyholder-2)
フラをイメージしたハワイアンなマクラメ・キーホルダー （2タイプ）
【所要】約1.5時間
【料金】1,200円
【仕様】本体マクラメ編み（ナスカンリングと玉ビーズ付）
Aタイプ） レイとパウスカートをイメージ
Bタイプ） フラの衣装をイメージ
【備考】
※追加チャームはオプション「100円／個」
【料金】1,200円
【仕様】本体マクラメ編み（ナスカンリングと玉ビーズ付）
Aタイプ） レイとパウスカートをイメージ
Bタイプ） フラの衣装をイメージ
【備考】
※追加チャームはオプション「100円／個」
🌴ハワイアン・キーホルダー3 (Keyholder-3)
親子のフラをイメージしたマクラメ・キーホルダー （2種類）
【所要】約2時間
【料金】1,500円
【仕様】本体マクラメ編み（ナスカンリングと玉ビーズ付）
Cタイプ） 子供をイメージ（小さい）
Cタイプ） 大人をイメージ（大きい）
【備考】
※追加チャームはオプション「100円／個」
【料金】1,500円
【仕様】本体マクラメ編み（ナスカンリングと玉ビーズ付）
Cタイプ） 子供をイメージ（小さい）
Cタイプ） 大人をイメージ（大きい）
【備考】
※追加チャームはオプション「100円／個」
🌴ハワイアン・ドリームキャッチャー (Dreamcatcher)
フラをイメージしたハワイアンなマクラメ・ドリームキャッチャー
【所要】約3時間
【料金】2,500円
【仕様】本体マクラメ編み（玉ビーズは本体に付属）
＜Ａタイプ＞ マリン風の爽やかなイメージ
＜Ｂタイプ＞ エレガントで上品なイメージ
＜Ｃタイプ＞ 可愛いフラガールのイメージ
【備考】
※マクラメ羽根飾りは別売り「500円／枚」
※貝殻や花飾りはオプション「50円／個～」
【料金】2,500円
【仕様】本体マクラメ編み（玉ビーズは本体に付属）
＜Ａタイプ＞ マリン風の爽やかなイメージ
＜Ｂタイプ＞ エレガントで上品なイメージ
＜Ｃタイプ＞ 可愛いフラガールのイメージ
【備考】
※マクラメ羽根飾りは別売り「500円／枚」
※貝殻や花飾りはオプション「50円／個～」
🌴オリジナル缶バッジ (Tin Badge)
写真や絵、雑誌などを切り抜いて作るオリジナルの缶バッジ
【所要】約30分／個
【料金】300円／個
【仕様】直径44㎜｜安全ピン留め｜吊るし用チェーン付
【備考】
※2個で「500円」、3個以上は「200円×個数」
※写真はコピー用紙に印刷して使うと仕上がりが良くなります
【料金】300円／個
【仕様】直径44㎜｜安全ピン留め｜吊るし用チェーン付
【備考】
※2個で「500円」、3個以上は「200円×個数」
※写真はコピー用紙に印刷して使うと仕上がりが良くなります
🌴かんたん体操で筋力アップ！
足腰を強化したい／脚を細く魅せたい／ポッコリお腹をなんとかしたい方などにオススメ♪
【概要】
La*Hula（ラ・フラ）は、女性や中高年者層の「筋力アップ」を目的にホアナが開発したエクササイズ・プログラムでコンセプトは『超かんたんボディメイク』です。
※ハワイ語でLāは「太陽（光や生命力、力強さを象徴）」、Hulaは「踊り」を意味します。
人は日々の暮らしの中で体のどこかしこに負担をかけて生活しているため、毎日の「リセット」が必要です。
また、筋力の低下は身体のバランスを崩す要因にもなるため、使っていない筋肉を鍛える「筋力アップ」も必要です。
La*Hula は効率的に「リセットと筋力アップ」が行えるので、無理なく簡単に健康的な身体の状態に戻して維持することができます。
【内容／料金（税込）】
☞15分お試しコース
内容）体操15分／体操10分＋癒し5分
料金）550円
☞30分コース
内容）体操30分／体操20分＋癒し10分
料金）1,100円
☞45分コース
内容）体操45分／体操30分＋癒し15分
料金）1,650円
☞60分コース
内容）体操60分／体操40分＋癒し20分
料金）2,200円
※初めての方には「15分お試しコース」がお薦めです♪
【備考】
・各コースは「体操のみ」と「体操＋癒し」が選べます
・ホアナ会員割引（5%OFF｜10%OFF｜15%OFF）が使えます
・お腹だけなど部分的な筋力アップもできます
・運動できる服装でお越しください
・リハビリ目的には医師の承諾が必要です
La*Hula（ラ・フラ）は、女性や中高年者層の「筋力アップ」を目的にホアナが開発したエクササイズ・プログラムでコンセプトは『超かんたんボディメイク』です。
※ハワイ語でLāは「太陽（光や生命力、力強さを象徴）」、Hulaは「踊り」を意味します。
人は日々の暮らしの中で体のどこかしこに負担をかけて生活しているため、毎日の「リセット」が必要です。
また、筋力の低下は身体のバランスを崩す要因にもなるため、使っていない筋肉を鍛える「筋力アップ」も必要です。
La*Hula は効率的に「リセットと筋力アップ」が行えるので、無理なく簡単に健康的な身体の状態に戻して維持することができます。
【内容／料金（税込）】
☞15分お試しコース
内容）体操15分／体操10分＋癒し5分
料金）550円
☞30分コース
内容）体操30分／体操20分＋癒し10分
料金）1,100円
☞45分コース
内容）体操45分／体操30分＋癒し15分
料金）1,650円
☞60分コース
内容）体操60分／体操40分＋癒し20分
料金）2,200円
※初めての方には「15分お試しコース」がお薦めです♪
【備考】
・各コースは「体操のみ」と「体操＋癒し」が選べます
・ホアナ会員割引（5%OFF｜10%OFF｜15%OFF）が使えます
・お腹だけなど部分的な筋力アップもできます
・運動できる服装でお越しください
・リハビリ目的には医師の承諾が必要です